Find hold her

Aktuelt

Det siger vores deltagere om varmtvandstræning i Favrskov Aftenskole

"Vi styrker vores muskler, bevægelighed og balance"

"Vandet er 34 gr varmt - en behagelig temperatur, hvor man ikke fryser og hvor muskler og led har de bedste betingelser for at kunne styrkes"

"Vi er flere der har gået på hold gennem mange år Vi har det sjovt mens vi laver øvelser i varmt vand"

"Hver uge træder jeg ind i vandbassinet på vores aftenskole og mærker straks glæden sprede sig. Her er vi en gruppe forskellige mennesker, men fællesskabet binder os sammen."

"Underviserne er både fagligt dygtige og kreative. De sørger for, at vi alle føler os set og hørt. Deres instruktioner og opmuntringer giver mig virkelyst og forbedrer min bevægelighed markant."

"Denne kombination af glæde, fællesskab, faglig dygtighed og socialt samvær gør vandbassinet til et højdepunkt i min uge. Det er ikke bare motion - det er livskvalitet."